El equipo comercial de estas tres compañías disfrutó el pasado viernes de una sesión online de coahing de psicología positiva con el conocido Víctor Küppers.
Víctor Küppers ofreció a los participantes algunas claves de la psicología positiva para trabajar unidos y remando en la misma dirección. Además, también habló de uno de los puntos básicos de esta corriente, la importancia de mantener un buen estado de ánimo en los tiempos actuales.
Bajo el título ‘Juntos somos más fuertes’ la actividad forma parte de una serie de sesiones en las que los equipos comerciales de Aire, LCR y OasIX se conocen más a fondo y crean y establecen relaciones de compañerismo con el fin de trabajar unidos en el proyecto de futuro de la compañía.
Küppers quiso animar a todo el equipo a trabajar su estado de ánimo, una de las premisas básicas de la psicología positiva, que es lo que diferencia l amejor y la peor versión de una misma persona. Ante cualquier situación, tenemos la capacidad para decidir como reaccionar. ‘Hoy tener ánimo es una lucha titánica que merece la pena‘, afirmó.
Algunas de las estrategias que ofreció para mantener el ánimo alto es preguntarse qué hay de fantástico en nuestras vidas y disfrutar de ello, sobre todo de lo cotidiano: escuchar música, buscar momentos para desconectar, pasar tiempo con nuestra familia, decir te quiero o ponerse ilusiones.
Aprender a manejar la incertidumbre, una de las claves.
Además de tener un buen estado de ánimo y actitud, Küppers resaltó la importancia de aprender a manejar la incertidumbre en tiempos como este en el que parece que todo está completamente descontrolado. No tener respuesta ante las preguntas vitales genera mucha incertidumbre, pero no se puede vivir con miedo.
En la sesión participó también Carlos Cortés, director comercial de Aire Networks, Carlos García, director de OasIX y Carlos Gató, director de LCR.
El conferenciante explicó que ante esta situación los expertos proponen dos estrategias. La primera es no entrar en bucle, ya que pierdes el contacto con la realidad. No se puede vivir con miedo, hay que ser valiente y, enlazando con la explicado anteriormente, elegir nuestra mejor actitud. La segunda estrategia es darse cuenta de que los seres humanos no lo controlamos todo, por lo que hay que trabajar para conseguir la serenidad necesaria para aceptar con calma las cosas.
Eso no quiere decir que no nos podamos permitir momentos de desahogo, pero una vez que nos hemos vaciado, hay que pasar pantalla. Y para ello, debemos centrarnos en lo que podemos controlar y preguntarnos ¿qué puedo hacer yo?. Aquí Küppers volvió a la idea de que lo mejor es hacerlo juntos, compartiendo, ayudándonos unos a otros. Este debe ser nuestro punto fuerte. ‘La única alternativa ahora es juntos’, concluyó.
